Алла Тимчак -Sandplay терапевт, психолог

Алла Тимчак  -Sandplay терапевт, психолог

Вітаю вас на моєму блозі!Welcome to my blog!

Відкрита до співпраці з усіма, хто займається питаннями відповідального батьківства, підготовки до партнерських пологів,пропагуванням екологічного грудного вигодовування,раннім розвитком дитини, сімейним консультуванням./I am eager to cooperate with anyone who deals with issues related to responsible parenthood, partner birth preparation, promotion of ecological breastfeeding, early development of children and family counseling.

середа, 4 серпня 2010 р.

School of Motherhood and Fatherhood opens on September,2 at 4:45p.m.
Conducted by candidate of Psychological Sciences Helena Tiunova and partner delivery instructor Alla Tymchak Topics:"Personal maturity of parents" and "Psychologocal supervision of family while expecting a baby".

Школа мами і тата - відкриття 2 вересня 0 16.45

Попередній запис Контактні телефони - 097-572-98-77 або 098-463-95-80 Заняття будуть відбуватися у вівторок о 16.45 і четвер 16.45.вул. Пирогова 2а(4 поверх) -біля філармонії.
Ведучі - Тіунова Олена Володимирівна, канд.психол.наук, викладач ТНПУ ім.В.Гнатюка, розробник навчальних курсів для психологів "Психологія материнства", "Основи теорії і практики арт-терапії", практикуючий психолог, автор та співавтор книг для батьків та майбутніх батьків "Я - майбутня мама" (Тернопіль, 2008), "Конструктивна взаємодія батьків і дітей як основа їх фізичного та психічного здоров"я"(Ужгород, 2008), "Сімейне виховання, освітній тренінг для батьків" (Тернопіль, 2008) та Тимчак Алла Михайлівна -інструктор з підготовки до партнерських пологів, автор проекту "Школа мами і тата"(підготовка до партнерських пологів, супровід вагітності, гімнастика для вагітних), 11 років індивідуального і групового консультування в міжнародному фонді.
Заняття будуть йти у двох напрямках -
перший напрямок" Особистісна зрілість батьків"робота з зображувальним матеріалом(малювання, колаж.ліплення, створення спільних малюнків, маскотерапія та ін.) , танцювальна рухова терапія, казкотерапія, візуалізація, ранній розвиток дитини, усвідомлене батьківство.
другий напрямок"Психологічний супровід сім"ї в період очікування дитини"(психологія і фізіологія пологів, підготовка до партнерських пологів, догляд за новонародженим, екологічне грудне годування, післяпологове відновлення, навички масажу і слінгоносіння, зустрічі з педіатрами і гінекологами, вправи на взаємодію, рольові ігри, елементи арттерапії, гімнастика, вправи на фітболі)Після кожного заняття бажаючі зможуть взяти напрокат диски та літературу відповідної тематики.

понеділок, 2 серпня 2010 р.

Запрошуємо на тренінг для молодих батьків

Незабаром розпочнеться інформаційно-практична програма для молодих батьків. Теми і розклад тренінгів будуть опубліковані на блозі.
Вашому малюку вже 20 днів? Ви можете самостійно виготовити для нього іграшку і розвивати його зорове сприйняття.Скористайтесь наступною інформацією.
До цього часу не відомо чи сприймає кольори новонароджений. Але добре відомо, що у віці трьох неділь малюк відрізняє навіть близькі кольори: червоний, оранжений, жовтий і т.д.Тому батьки самостійно можуть виготовити яскравих метеликів з кольорового гофрованого(або складеного гармошкою) паперу розміром не менше 7 см. Метелики підвішуються почергово на відстані 60-70 см від грудей дитини, яка лежить в цей час на спині. Приверніть увагу малюка до "метелика", обертаючи його за ниточку, якби підставляючи його під погляд дитинки. Незабаром ви помітите, що малюк майже не затримує на ньому погляду. Значить знайомство з кольором відбулося! Одразу змініть колір "метелика".Продовжуйте міняти колір "метелика", поки малюк не ознайомиться з усіма кольорами. Найулюбленіші кольори для малюків -червоний та оранжевий. З їх допомогою, як правило, можна заспокоїти дитину навіть при сильному приступі плачу.

четвер, 10 червня 2010 р.

день відкритих дверей для молодих батьків

Восени розпочнеться тренінгова програма для молодих батьків і для тих, хто очікує на народження малюка. З програмою тренінгу ви зможете незабаром ознайомитись на цьому блозі. Програму будуть проводити психолог та інструктор з підготовки до партнерських пологів. Обидва спеціалісти мають багаторічний досвід роботи в цій галузі. Перша зустріч відбудеться в липні. Слідкуйте за новою інформацією.Місце проведення тренінгів вкажемо дещо пізніше.

Training program for young and expectant parents will start in fall. You will be able to learn more about this program on this blog in the nearest future. This program will be conducted by psychologist and partner delivery instructor. Both specialists have many years of experience in this field. First meeting will be in July. You can call me at 80975729877 or write me. My address
atymchak@gmail.com

неділя, 6 червня 2010 р.

Подружні стосунки після пологів

Якщо в своїй сім"ї молодий чоловік не отримав належної підготовки по догляду за дитиною, то молода дружина може компенсувати цей брак виховання. Вона має допомогти чоловікові стати батьком. А для цього, дорогі молоді мамочки, частіше залишайте дитину з татусем, давайте малюка йому на руки, доручайте якомога більше справ по догляду за дитиною, залучайте до купання тощо.Дружина повинна дати чоловікові зрозуміти, що вона не забула про нього. Перші місяці, звісно, матуся перебуває весь час з малюком. Але згодом знайдіть можливість приготувати  романтичну вечерю ,вийти  з дому в гості, до театру.Романтика не повинна зникнути з подружніх стосунків.

Поява дитини вимагає серйозної перебудови всієї  сімейних стосунків. Деякі молоді батьки виявляються не готовими до цього. Можливі чотири варіанти такої перебудови:

1. чоловік повинен "вирости" і перетворитися на дорослого, що бере на себе відповідальність за благополуччя сім"ї.

2. дружина бере на себе подвійне навантаження, ставши матір"ю "двох дітей", дітей, які ділять між собою  її любов і турботу. Це, на жаль, найрозповсюдженіший варіант, що призводить до серйозних перевантажень жінки(синдром загнаної домогосподарки).

3.дружина віддає перевагу справжній дитині перед умовною і повністю свою любов віддає їй.(чоловік відчуває себе ображеним -замість симбіозу "чоловік-дружина" виникає тісніший зв"язок "матір-дитя")

4. при збереженні попередніх подружніх стосунків дитина витісняється на перефирію сім"ї і сприймається як перешкода подружньому коханню(має сумні наслідки як для дитини, так і для сім"ї)

неділя, 23 травня 2010 р.

Психологія вагітності

В своїй праці " Психологія жінки"Олена Дойч вперше висловила думку про вплив на вагітність власного ембріонального досвіду жінки. В 70-х роках 20ст. психоаналітик С.Фанті пояснив існування ембріональної стадії розвитку людини. Ця концепція , по-перше, дала можливість пов"язати всі наступні стадії з загальним джерелом, а по-друге, висунути ідею про те, що жінка, завагітнівши. "згадує" і відтворює на органічному рівні свій стан як внутріутробної дитини,а на психологічному -стан своєї матері. Представники мікропсихоаналізу(Фанті, Марконе) вважають, що початок розвитку майбутнього відношення матері до дитини закладається ще внутріутробно на основі перших емоційних конфліктів матері з плодом.

Батьківські ролі в житті хлопчика

Ролі батька і матері в житті хлопчика у кожному віковому періоді різні і диференційовані. Так, у віці немовляти головна роль  -материнська. Дитина в цей час залежить від неї і психологічно, і фізіологічно. В ранньому дошкільному віці хлопчик вчиться  спілкуватись з батьком, наслідує його.Хлопчик-підліток з різних проблем контактує то з мамою, то з батьком: мати відповідає за  емоційну сферу, а батько - за реалізацію сина в житті.( читайте більше Л.Б.Шнейдер "Психологія сімейних стосунків")

четвер, 29 квітня 2010 р.

Ігротека для малюка:в певний час -певні ігри

На початку 20 століття американський психолог Стенлі Холл дав дуже точну характеристику значення гри в житті дитини :" Гра є ,по суті, ростом організму."Він, до речі. перший заснував журнал. присвячений дитячому розвитку.Для того, щоб наповнити життя дитини різноманітною і корисною для її розвитку діяльністю, необхідно від самого народження навчати малюка різним іграм з різними іграшками. Так, зорова система найбільш інтенсивно формується і розвивається саме в перші пів року життя дитини.Тому навіть кількома хвилинами бадьористі немовляти потрібно скористатися і надати маленьким очкам необхідну сенсорну інформацію.Вже через кілька годин після народження малюк здатний здійснювати стрибкоподібні рухи очима в бік предмету, що переміщають перед його очима. Але тільки через тиждень-два він зможе слідкувати за рухами іграшки деякий час. А ось ще одна порада молодим батькам Краще, якщо поява  іграшок в ігротеці малюка буде відбуватись в такій послідовності:

Тренажери сенсорно-рухові

Образні і сюжетні іграшки

Вкладки одна в іншу

Пірамідки

Вкладки в рамку

Конструктори

Абаки

Шнурівки і велике намисто

Мозаїка

Набори для активних ігор

Трансформери

Настільні ігри

Багато з запропонованих іграшок батьки зможуть виготовити самостійно.

Більше прочитайте в книзі И.В. Малышева "Развивающие игры для малышей!(Санкт-Петербург "Азбука-классика"2009) Якщо не маєте можливості придбати книгу. можете взяти її у моїй бібліотеці .